صبحانه چرب موجب چاقی کودکان می شود

بررسی ها نشان می دهد، بسیاری از صبحانه های آماده برای کودکان ، دارای مقدار زیادی چربی و شکر است که موجب اضافه وزن و چاقی در کودکان می شود.
بررسی ها نشان می دهد ، متاسفانه بسیاری از والدین تصور می کنند صبحانه هر قدر چرب و شیرین تر باشد برای کودک مقوی تر است غافل از اینکه این گونه مواد غذایی هم از نظر غذایی ضعیف هستند و هم به سلامت کودک صدمه می زنند.
محققان با بررسی انواع صبحانه های آماده کودکان دریافتند، بیش از 70 درصد آنها را مواد شیرین کننده و چربی تشکیل می دهد.
براساس این گزارش، در بسیاری از این گونه صبحانه ها از مقدار زیادی چربی اشباع نشده استفاده شده است که برای سلامت کودکان مضر می باشد.
متخصصان هشدارمی دهند ، با توجه به اضافه وزن کودکان که زمینه ساز چاقی های بزرگسالی و انواع بیماریها می باشد، برای صبحانه کودکان از مواد طبیعی ، با چربی و شکر اندک استفاده شود تا علاوه بر تامین انرژی نه تنها مانع اشتهای آنان نشود بلکه برای سلامتی نیز مفید باشد.

جدیدترین ها در این موضوع

مقالاتی که اخیرا مشاهده شده اند.

تالیفات آیت الله محمّد سعید حکیم

خاطره اى از مکتب

الاثنى عشریة فى الحج

آزادی بیان، آزادی مطبوعات

منطق گرایی logicism

نظر شما

اطلاعات شما(اختیاری)

این موضوعات را نیز بررسی کنید:

جدیدترین ها در این موضوع

نظافت در آیات و روایات اسلامی

شجاعت در آیات و روایات اسلامی

دور اندیشی, ترک عجله و لجاجت در آیات و روایات اسلامی

حیا در آیات و روایات اسلامی

اقتصاد و اعتدال در خرج و در انفاق در آیات و روایات اسلامی

پر بازدیدترین ها

حفظ زبان و خاموشی در آیات و روایات اسلامی

زهد در آیات و روایات اسلامی

شجاعت در آیات و روایات اسلامی

اقتصاد و اعتدال در خرج و در انفاق در آیات و روایات اسلامی

حیا در آیات و روایات اسلامی

سایت های پژوهشکده باقرالعلوم

پر بازدیدترین ها