صبحانه چرب موجب چاقی کودکان می شود

بررسی ها نشان می دهد، بسیاری از صبحانه های آماده برای کودکان ، دارای مقدار زیادی چربی و شکر است که موجب اضافه وزن و چاقی در کودکان می شود.
بررسی ها نشان می دهد ، متاسفانه بسیاری از والدین تصور می کنند صبحانه هر قدر چرب و شیرین تر باشد برای کودک مقوی تر است غافل از اینکه این گونه مواد غذایی هم از نظر غذایی ضعیف هستند و هم به سلامت کودک صدمه می زنند.
محققان با بررسی انواع صبحانه های آماده کودکان دریافتند، بیش از 70 درصد آنها را مواد شیرین کننده و چربی تشکیل می دهد.
براساس این گزارش، در بسیاری از این گونه صبحانه ها از مقدار زیادی چربی اشباع نشده استفاده شده است که برای سلامت کودکان مضر می باشد.
متخصصان هشدارمی دهند ، با توجه به اضافه وزن کودکان که زمینه ساز چاقی های بزرگسالی و انواع بیماریها می باشد، برای صبحانه کودکان از مواد طبیعی ، با چربی و شکر اندک استفاده شود تا علاوه بر تامین انرژی نه تنها مانع اشتهای آنان نشود بلکه برای سلامتی نیز مفید باشد.

جدیدترین ها در این موضوع

موتور های جستجوگر

در این بخش انواع موتور های جستجوگر در موضوع روش تحقیق و منبع شناسی ارائه شده است. 4 خرداد 1394, 17:32

آشنایی بانرم افزارها و سایت های فرهنگی تبلیغی

امروزه در فعالیت های فرهنگی تبلیغی از نرم افزارهای بسیار زیادی می توان بهره گرفت از آن جایی که این نرم افزارها از نظر دسته بندی موضوعی و مخاطب متفاوت می باشند ، نرم افزارهای زیربه عنوان نمونه ای که می تواند پاسخگوی بسیاری از نیازهای طلاب ارجمند و مبلغان عزیز باشد معرفی می گردد. 4 خرداد 1394, 17:32