صبحانه چرب موجب چاقی کودکان می شود

بررسی ها نشان می دهد، بسیاری از صبحانه های آماده برای کودکان ، دارای مقدار زیادی چربی و شکر است که موجب اضافه وزن و چاقی در کودکان می شود.
بررسی ها نشان می دهد ، متاسفانه بسیاری از والدین تصور می کنند صبحانه هر قدر چرب و شیرین تر باشد برای کودک مقوی تر است غافل از اینکه این گونه مواد غذایی هم از نظر غذایی ضعیف هستند و هم به سلامت کودک صدمه می زنند.
محققان با بررسی انواع صبحانه های آماده کودکان دریافتند، بیش از 70 درصد آنها را مواد شیرین کننده و چربی تشکیل می دهد.
براساس این گزارش، در بسیاری از این گونه صبحانه ها از مقدار زیادی چربی اشباع نشده استفاده شده است که برای سلامت کودکان مضر می باشد.
متخصصان هشدارمی دهند ، با توجه به اضافه وزن کودکان که زمینه ساز چاقی های بزرگسالی و انواع بیماریها می باشد، برای صبحانه کودکان از مواد طبیعی ، با چربی و شکر اندک استفاده شود تا علاوه بر تامین انرژی نه تنها مانع اشتهای آنان نشود بلکه برای سلامتی نیز مفید باشد.

جدیدترین ها در این موضوع

مقالاتی که اخیرا مشاهده شده اند.

نظر حسین بن خواجه شرف الدین عبدالحق اربیلى درباره مولا حسین اردبیلی

همسانی زن و مرد در بهره‌مندی از ارزشهای اسلامی

تالیفات آیت الله محمد تقی فلسفی

سخنرانی استاد رفیعی با عنوان پیامبر، نور هدایت عوالم

ذكر مصیبت امیرالمومنین علی علیه السلام : کم طاقتی علی(ع)

نظر شما

اطلاعات شما(اختیاری)

این موضوعات را نیز بررسی کنید:

جدیدترین ها در این موضوع

مجالست با بدان در فضای مجازی

چهار اصل برتر در زندگی

بررسی راهكار رسيدن به آسايش و آرامش در زندگی

دستورات بهداشتی و پزشکی اسلام

کلیات سبک زندگی در نصایح نورانی امیرالمؤمنین(ع)

پر بازدیدترین ها