صبحانه چرب موجب چاقی کودکان می شود

بررسی ها نشان می دهد، بسیاری از صبحانه های آماده برای کودکان ، دارای مقدار زیادی چربی و شکر است که موجب اضافه وزن و چاقی در کودکان می شود.
بررسی ها نشان می دهد ، متاسفانه بسیاری از والدین تصور می کنند صبحانه هر قدر چرب و شیرین تر باشد برای کودک مقوی تر است غافل از اینکه این گونه مواد غذایی هم از نظر غذایی ضعیف هستند و هم به سلامت کودک صدمه می زنند.
محققان با بررسی انواع صبحانه های آماده کودکان دریافتند، بیش از 70 درصد آنها را مواد شیرین کننده و چربی تشکیل می دهد.
براساس این گزارش، در بسیاری از این گونه صبحانه ها از مقدار زیادی چربی اشباع نشده استفاده شده است که برای سلامت کودکان مضر می باشد.
متخصصان هشدارمی دهند ، با توجه به اضافه وزن کودکان که زمینه ساز چاقی های بزرگسالی و انواع بیماریها می باشد، برای صبحانه کودکان از مواد طبیعی ، با چربی و شکر اندک استفاده شود تا علاوه بر تامین انرژی نه تنها مانع اشتهای آنان نشود بلکه برای سلامتی نیز مفید باشد.

جدیدترین ها در این موضوع

نظر شما

اطلاعات شما(اختیاری)

این موضوعات را نیز بررسی کنید:

جدیدترین ها در این موضوع

خطبه 236 نهج البلاغه : ياد مشكلات هجرت

خطبه 237 نهج البلاغه : سفارش به نيكوكارى

خطبه 238 نهج البلاغه بخش 1 : وصف شاميان

خطبه 240 نهج البلاغه : نكوهش از موضع گيرى‏ هاى نارواى عثمان

خطبه 241 نهج البلاغه : تشويق براى جهاد

پر بازدیدترین ها

خطبه 228 نهج البلاغه : ويژگى‏ هاى سلمان فارسى

حکمت 166 نهج البلاغه : راه درمان ترس

حکمت 139 نهج البلاغه : علمى، اخلاقى، اعتقادى

خطبه 27 نهج البلاغه بخش 3 : مظلوميّت امام عليه السّلام، و علل شكست كوفيان

حکمت 289 نهج البلاغه : ضرورت عبرت گرفتن

سایت های پژوهشکده باقرالعلوم

پر بازدیدترین ها