صبحانه چرب موجب چاقی کودکان می شود

بررسی ها نشان می دهد، بسیاری از صبحانه های آماده برای کودکان ، دارای مقدار زیادی چربی و شکر است که موجب اضافه وزن و چاقی در کودکان می شود.
بررسی ها نشان می دهد ، متاسفانه بسیاری از والدین تصور می کنند صبحانه هر قدر چرب و شیرین تر باشد برای کودک مقوی تر است غافل از اینکه این گونه مواد غذایی هم از نظر غذایی ضعیف هستند و هم به سلامت کودک صدمه می زنند.
محققان با بررسی انواع صبحانه های آماده کودکان دریافتند، بیش از 70 درصد آنها را مواد شیرین کننده و چربی تشکیل می دهد.
براساس این گزارش، در بسیاری از این گونه صبحانه ها از مقدار زیادی چربی اشباع نشده استفاده شده است که برای سلامت کودکان مضر می باشد.
متخصصان هشدارمی دهند ، با توجه به اضافه وزن کودکان که زمینه ساز چاقی های بزرگسالی و انواع بیماریها می باشد، برای صبحانه کودکان از مواد طبیعی ، با چربی و شکر اندک استفاده شود تا علاوه بر تامین انرژی نه تنها مانع اشتهای آنان نشود بلکه برای سلامتی نیز مفید باشد.

جدیدترین ها در این موضوع

مقالاتی که اخیرا مشاهده شده اند.

اربعین حسینی و اسرای کربلا

امکان اخص Contingency,probability

نور آن حضرت را که در سرداب مى تابید، مشاهده کرده ام

حکومت اسلامى از چشم انداز ما

مباني شريعت‏‌گريزي در عرفان‏هاي نوظهور

نظر شما

اطلاعات شما(اختیاری)

این موضوعات را نیز بررسی کنید:

جدیدترین ها در این موضوع

‌فنون متابعت و رفتارسازی 2

‌فنون متابعت و رفتارسازی 1

واجب و حرام

مسابقات عملى (میان پرده ‏ها)

رفع خستگى در اجرای برنامه برای نوجوانان و جوانان

پر بازدیدترین ها

نحوه های مختلف شـروع کلاس توسط مربی

شیوه‏ هاى نوین بیان احکام

رفع خستگى در اجرای برنامه برای نوجوانان و جوانان

شرح فنون عنصر نشاط و مثال عملی ساختن سخنرانی با فنون

مهارت‌هاي آغازين تدريس 3

سایت های پژوهشکده باقرالعلوم

پر بازدیدترین ها